poêlée campagnarde (2 à 3 ans)

Journaliste VIP Modérateur

Ingrédients
principaux :
Bœuf
Champignon
Courgette
Haricot
vert
Maïs
Pomme
de terre

Minceur :
Recettes équilibre

Bébé :
Recettes Enfants de 2 à 3 ans

Ingrédients pour la recette Poêlé campagnarde :
1 grosse courgette
2 ou 3 pommes de terre
Des haricots verts

Des champignons de paris
1 petite boîte de maïs
250 gr de
viande haché de boeuf
sel, poivre, origan, persil, huile d'olive

Etapes de la recette Poêlé campagnarde :
Faire cuire en premier les pommes de terre à la poêle avec de l'huile
d'olive, sel, poivre et le persil.
Dans une autre poêle faire
revenir la courgette en morceaux avec les champignons et un petit peu
d'huile d'olive.
Une fois l'ensemble bien doré, mettre la viande
puis les haricots déjà cuits et le maïs.
Ajouter du sel, poivre et
de l'origan.
Une fois les pommes de terre cuites, mélanger le tout.

Conseils pour la recette Poêlé campagnarde :
Vous pouvez rajouter un oignon

Journaliste VIP Modérateur

miam ça à l'air très bon tout ça!!! Lilou

» pour les fêtes: escalope de foie gras de canard poêlée